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2009年5月

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マスタークレンズを実践してから 便秘が少し治った気がするよ♪ ちと汚い話だけど 実践前は1週間出なかったりとかあったのに 今は2日に一回は出るようになったもん(*・∀・*) それでもまだ便秘は便秘かwww 毎日出ないと快便ぢゃないねぇwww 便秘解消法 オリゴ糖について話を進めていきましょう。また 便秘だったりすると、その日は重いし…。

明日は体重・尿検査・血圧など、全部問題ないといいなぁ。

むくみやすくなったし、ちょっと尿蛋白や血圧が心配。

塩分制限をするといいんだけど、気をつけているつもりでも8〜10gくらい塩分を摂ってしまいがち。

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